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高温天饮食安全实用常识请收好
2024-10-16
在炎热且湿度高的夏季，食物随时都会成为细菌肥沃的培养基。每年夏天都会有不少因为“吃的不对付”而跑肚拉稀的病例，大人小孩都有，且常常被误以为是吃得太“凉”导致的。事实上，低温的食物或饮料确实会让一部分朋友肠蠕动加快，但一...
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理性看待抗炎饮食走红
2024-10-15
酵素、全谷物、素食、地中海饮食......近年来,随着人们越来越重视生活质量和饮食科学,越来越多的饮食方式正在被探索和实践,其中“抗炎饮食”成为众多追求健康生活人士的新宠。这种饮食方式声称能够通过调整膳食结构,抵抗慢性...
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饮食管理：糖尿病患者的健康饮食策略
2024-10-15
随着糖尿病发病率的上升，科学合理的饮食管理已成为糖尿病患者控制血糖的重要策略。 本文通过分析不同食物对血糖的影响，提供实用的饮食建议，以提高患者的生活质量和健康水平。 糖尿病患者碳水化合物的摄入应控制在总能量的45...
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文物里的中国古代饮食文化讲座在布鲁塞尔举行
2024-10-15
中国国家博物馆研究馆员王月前在布鲁塞尔中国文化中心介绍文物里的中国古代饮食文化。 陈卫华摄影 中国日报布鲁塞尔10月13日电 10月13日，由中国国家博物馆、布鲁塞尔中国文化中心共同主办的“中国故事”系列讲座――《文...
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改变饮食习惯 解决牙齿敏感
2024-10-15
不少朋友会遇到这样的情况，明明牙齿没有坏，但是遇到冷、热、酸、甜或者咬硬物时会感到酸痛，这到底是怎么一回事呢？其实牙齿没有我们想象的那么坚固，我们平时吃饭都是靠牙齿咀嚼、咬合，这都会使我们的牙齿出现磨损，当牙齿出现磨耗...
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揭开日常最易陷入的12个饮食误区
2024-10-15
如今人们对健康越加重视，对饮食的要求也更好。然而在我们要求饮致、营养的同时，常常存在许多误区，反而危害了身体的健康。下面，就为你揭开日常最易陷入的12个饮食误区。 解析：米的洁白程度和米外层的米糠去除程度有关，米糠去...
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